Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 88,55g | Prot: 47,41g | Carbh: 306,10g.
Pasa Bocas / Otros: Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Jams and Preserves, Bananas, Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Jams and Preserves, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Bananas, Nestle Aero Dark (100g), Coffee. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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