Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 76,25g | Prot: 199,92g | Carbh: 149,93g.
Desayuno: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Сахар, Сахар, ВкусВилл Печенье Овсяное, Mr. Djemius Соус Барбекю , Жареное Яйцо, Куриная Грудка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Reflexion Протеин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Самокат Гранола Банан Фундук. Almuerzo: Bionova Гранола Вишнёвая, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Mr. Djemius Молочный Шоколад, Mr. Djemius Соус Барбекю , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка, Самокат Суп Том-Кха. Cena: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Куриная Грудка, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель, Reflexion Протеин, Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|