Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 115,08g | Prot: 97,60g | Carbh: 187,47g.
Desayuno: Äpfel, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee. Cena: Hähnchenbrust, Lammhackfleisch, Maza Falafel, Maza Hoemoes Koriander En Limoen, Dornfelder. Pasa Bocas / Otros: Aldi Eiweißbrot (35g), Schulte Cabanossi, Krüger Milchkaffee, Goldähren Das Rustikale. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de petern64
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