Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 71,19g | Prot: 182,09g | Carbh: 157,28g.
Desayuno: Красная Икра Горбуша, President Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Село Зелёное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Чеснок, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Чернослив, Яблоко, Морковь, Свеклы, Глобус Морской Коктейль. Cena: Power Pro Zero Bar, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|