Diario de elena.malinka23, 23 feb. 24

Я разжирела за зиму, но планирую привести себя в порядок и даже весить немного меньше, чем прошлым летом 👌 нужно сбросить почти 7 кг.

66,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1038 kcal

Grasa: 52,16g | Prot: 34,88g | Carbh: 108,83g.   Desayuno: ПП Пирог с Вишней и/или Малиной (ЕМ) с Добавл Кукур.Крахм , Свитлогорье Сырок Глазированный с Ванилью, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Окское Яйцо Вареное, Молочная Легенда Масло Сливочное, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Велком Грудинка Домашняя, Акульчев Мяфли. más...