|
26 апреля я выхожу замуж. И надо бы взять себя в лапки, чтобы на свадьбе выглядеть превосходно ☺️
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 57,24g | Prot: 69,45g | Carbh: 126,62g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Солнцепек Сырники, Яйцо Куриное. Almuerzo: Магнит Кукуруза Консервированная, Кура, Global Village Булгур. Cena: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, ВкусВилл Манго, Пятерочка Помело. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|