Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 94,84g | Carbh: 270,60g.
Desayuno: 統一 無加糖高纖豆漿, 阿甘薯叔 冰烤地瓜, 淳粹堅果 原味杏仁, 淳粹堅果 原味腰果, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 雞腿便當. Cena: 雞腿便當. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley 天然谷纖穀派蔓越莓燕麥. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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