|
Хорошая новость, вес сдвинулся с мертвой точки. Это не может не радовать. И даже показалась первая циферка 6 .
Ну и сегодня, мои прекрасные, 36 лет 🥳🥳🥳
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
620 kcal
|
Grasa: 19,59g | Prot: 30,71g | Carbh: 72,81g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Зеленый Листовой Салат, Ремит Балык Дарницкий, Деревенская Жизнь Камамбер, Пятерочка Помидоры, Кофе с Молоком, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках с Клубникой. Pasa Bocas / Otros: Балтика Балтика 0 Пшеничное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|