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25 may. 15
Diario de stayfithd, 25 may. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2015
62,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0,5 kg
.
Aún para ir:
2,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 mayo 2015:
1383 kcal
Grasa: 58,84g | Prot: 34,74g | Carbh: 144,17g.
Desayuno:
Tafelbrötchen.
Almuerzo:
Sodexo Currywurst mit Pommes.
Cena:
Aldi Get It Schokoriegel.
más...
1916 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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