Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2015
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 17,16g | Prot: 77,91g | Carbh: 117,83g.
Desayuno: Baby Spinach, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. Cena: Wal-Mart Tilapia Fillets, Brown Rice, Schwan's Stir Fry Vegetable Blend with Sauce. más...
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2556 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mysize10
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