Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 14,23g | Prot: 29,19g | Carbh: 82,25g.
Desayuno: Bragg Apple Cider Vinegar, Coffee. Almuerzo: Moe’S Arctic Vegetable Soup. Cena: Chili Con Carne with Beans, Compliments Baby Spinach, Heinz Baked Beans. Pasa Bocas / Otros: Kraft Smooth Peanut Butter, Apples . más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Step aerobic - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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