Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 35,65g | Prot: 68,22g | Carbh: 112,09g.
Desayuno: Linea Chocolate Dark 50%, Bolo de Limão, Serramar Iogurte Integral com Preparado de Ameixa. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco. Cena: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Fubá. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellengeisse
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