Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 59,63g | Prot: 58,32g | Carbh: 268,53g.
Desayuno: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Bananas, Strawberries. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Honey, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Vanilla Unsweetened, Trader Joe's Raw Pepitas. Cena: Kite Hill Sour Cream Alternative, 365 Sourdough Bread, Green String Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Giorgio Baby Bella Mushrooms, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Wegmans Organic Popcorn with Olive Oil & Himalayan Salt, Host Defense MycoBrew Cocoa, Kirkland Signature Almonds, Larabar Chocolate Chip Cookie Dough, Archer Farms Fuji Apples. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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