Diario de Galak88, 22 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 66,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2024:
3638 kcal Grasa: 100,25g | Prot: 171,36g | Carbh: 499,31g.   Desayuno: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, SUPERNOVA Granola Proteica al Cacao. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Tonno al Naturale , Smart Penne Rigate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Smart Formaggio Fuso Magro a Fette, Prozis Peanut Butter Caramel Crunchy, Smart Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Daily Bread Pane di Segale Rustico. más...
2109 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana



     
 

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