Diario de nuscha_1, 21 feb. 24

жиропост
85 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2024:
993 kcal Grasa: 71,40g | Prot: 79,91g | Carbh: 8,02g.   Almuerzo: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Олейна Масло Растительное , Окей Минтай Филе, Олейна Масло Растительное , Лента Икра Осетровая Имитированная. Cena: Лента Огурцы Маринованные, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Креветки (Вареные или на Пару), Капитан Вкусов Шпроты в Масле. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de nuscha_1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.