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170.Tag
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130 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 68,21g | Prot: 51,47g | Carbh: 12,84g.
Almuerzo: Gewöhnlicher Feldsalat, Lachsfilet, Olivenöl, Gemischte Nüsse. Merienda: Beeren. Cena: Rapsöl, Kopfsalat, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Makrele Geräuchert. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jony113
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