Diario de Sandr_ova, 22 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2024:
827 kcal Grasa: 16,14g | Prot: 82,44g | Carbh: 87,29g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черный Кабан Карбонад, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Viola Молоко 1,5%, Мёд. Almuerzo: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. más...
475 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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