Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4142 kcal
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Grasa: 172,39g | Prot: 220,00g | Carbh: 392,27g.
Desayuno: Take It Veggie Veganes Filet Hähnchen-Art Natur, Kaufland Prinzessbohnen. Almuerzo: Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Gelbe Linsen, Kichererbsen, Veganes Hack, Jasmin Reis Gekocht, Gemüsemais, Ananas Stücke, Junge Erbsen, Blumenkohl, Karotten, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Gelbe Linsen, Kichererbsen, Veganes Hack, Jasmin Reis Gekocht, Gemüsemais, Ananas Stücke, Junge Erbsen, Blumenkohl, Karotten. Cena: REWE Birne Abate Fetel, Dinkel Knusperflakes, Kakaonibs, 100% Vegan Protein, Getrocknete Drachenfrucht, Pea Protein Isolate, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, K-Classic Tortilla Chips Tex Barbecue, Koro Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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