Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 44,46g | Prot: 148,86g | Carbh: 110,17g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Булгуроблин, Воскресенский Сыродел Сыр Легкий, ВкусВилл Хлеб без Муки Полбяной с Пажитником, Pretto Сыр Рикотта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Doctor Grain Ржаные Хлебцы, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Приготовленная Брюссельская Капуста, Пава Пава Азу из Индейки, Растительное Масло. Cena: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Голубика, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|