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Fett 24,1 %
Wasser 55,4 %
AIDA hat ganz schön was hinterlassen. 😱😬
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 114,41g | Prot: 61,40g | Carbh: 16,36g.
Desayuno: Ei, Kaffee, kokosöl, kerrygold. Almuerzo: American Style American Sandwich, Gut Ponholz Bratwurst, Mühlenhof Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade. Pasa Bocas / Otros: Kokosöl Nativ, Butter, Kaffee, Ei, Powerbar Protein Plus Mixed Berry. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 35 minutos, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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