Diario de mavablock, 21 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024

50,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2024:

750 kcal

Grasa: 38,80g | Prot: 26,04g | Carbh: 74,47g. Almuerzo: Carrefour Petits Suisses, Mayonnaise, Pomme de Terre au Gratin, Boulettes de Bœuf. Cena: Mandarine, Carrefour Velouté de 8 Légumes. Pasa Bocas / Otros: Sucre, Lipton Thé Noir. más...

1326 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Ahlala je suis pas patiente ! :(

21 feb. 24 por el miembro: mavablock


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