Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1309 kcal
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Grasa: 79,33g | Prot: 100,74g | Carbh: 43,21g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Psyllium, Limão, Água, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Arroz Branco (Cozido), Tirol Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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