Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2015
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 74,23g | Prot: 88,94g | Carbh: 187,83g.
Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Chocolate Croissant. Almuerzo: Marks & Spencer Lemon Drizzle Cake, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, New York Bagel Plain Bagel. Cena: Sainsbury's Strawberries, Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Marks & Spencer Yorkshire Pudding, Heinz Baked Beans, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Starbucks Caffe Latte (Tall). más...
|
|
1667 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SUSIEQUEENSWAY7
|