Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2685 kcal
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Grasa: 83,97g | Prot: 128,03g | Carbh: 350,67g.
Desayuno: Juparanã Goma de Tapioca Hidratada, Mamão Formosa, Queijo Branco. Almuerzo: Azeite de Oliva, Peito de Frango Cru, Banana Prata, Batata Baroa. Cena: Heinz Mostarda Amarela , Hemmer Ketchup Tradicional, Panco Pão de Hamburguer, Walmart Queijo Mussarela, Milho, Hambúrguer. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Desnatado, Equilibre Torradinha, Nescau Nescau Cereal, Garoto Talento Cereais e Passas, Uva Itália, Piracanjuba Leite Desnatado, Manteiga (com Sal), Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Nestlé Cacau em Pó 100%, Ovo (Inteiro), Pão Francês. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de grazimoreirar
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