Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 95,57g | Prot: 60,06g | Carbh: 95,80g.
Desayuno: Tea with Milk, Flaxseed Seeds, Weetabix Weetabix & Milk. Almuerzo: Tesco Prawn Cocktail, Butter, Hovis Granary Bread. Cena: Butter, Hovis Granary Bread, Aldi Bratwurst. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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