Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 51,16g | Prot: 128,10g | Carbh: 157,58g.
Almuerzo: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Chicken Salad Sandwich , Marmite Marmite, Aldi Lighter Cheese Triangles, Warburtons Sandwich Thins. Cena: Prawn Curry. Pasa Bocas / Otros: Skinny Chocoholic Drops, Crisps, Bananas, Milbona High Protein Rice Pudding . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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