Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1014 kcal
|
Grasa: 34,24g | Prot: 75,67g | Carbh: 98,78g.
Desayuno: Магнит Льняное Семя, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Cena: Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Вафельные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Суп Куриный с Вермишелью, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Mission Deli Лаваш Деревенский. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин без Кожуры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irena_1996
|