Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 72,47g | Prot: 45,20g | Carbh: 223,13g.
Desayuno: Coca-Cola Кола, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Kinder Фигурный Молочный Шоколад с Внутренним Молочным Слоем, ВкусВилл Сыр Лёгкий Нарезка, Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Вареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные. Almuerzo: Банан, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный. Cena: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,3 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fors-05
|