Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 71,65g | Prot: 144,06g | Carbh: 128,25g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Дар Гор Тан, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Окрошка. Almuerzo: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Сметана 15%, Ростагроэкспорт Тан, Окрошка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареное Филе Свинины. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (alevtina)
|