Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 76,71g | Prot: 58,84g | Carbh: 72,39g.
Desayuno: Мираторг Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимый), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Звениговский Шпик Закусочный Соленый, Куриный Бульон, Лента Овощи на Пару, Куриная Грудка Вареная. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (Растворимый), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый), Магнит Груша Конференц. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shalagina-ekaterina
|