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Svoi_cheloveg
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21 feb. 24
Diario de Svoi_cheloveg, 21 feb. 24
Perfil de Svoi_cheloveg
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
65,4 kg
Disminuído hasta ahora:
19,6 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2024:
798 kcal
Grasa: 37,06g | Prot: 53,35g | Carbh: 61,71g.
Almuerzo:
Жареная или Запеченная Курица, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Cena:
Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ермолино Блины с Творогом.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
Осталось то всего 5,4 скинуть. Умница 👍
20 feb. 24 por el miembro:
Varvara.Vladimirovna
Доброе утро!!!🙏🌺👏 Все замечательного!!!🌹🌹🌹
20 feb. 24 por el miembro:
Ольга Сандер
Оля, доброе! Взаимно 🌸
20 feb. 24 por el miembro:
Svoi_cheloveg
Варя, да)) самые медленные 5 кг. Но ничего и они сдадутся! У них выхода нет😂
20 feb. 24 por el miembro:
Svoi_cheloveg
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