Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2011
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2120 kcal
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Grasa: 72,12g | Prot: 58,03g | Carbh: 299,46g.
Desayuno: Snickers Bar (Miniatures), Milky Way (Minis), 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Chocolate Chip Cookie. Almuerzo: Chocolate Fudge, Tartar Sauce, Red Clam Chowder (Cup), 3 Piece Fish 'n Chips. Cena: Peas & Mushroom Curry, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Chocolate Fudge. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Sandwich Cookies (with Creme Filling), Nectarines. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jothika
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