Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 74,64g | Prot: 103,45g | Carbh: 107,28g.
Desayuno: Помидоры, JLC Молоко 2,5%, Цикорий, Яичница, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Батон Нарезной. Almuerzo: Батон Нарезной, Говядина Отварная, JLC Сметана 20%, Борщ с Фасолью. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Food Master Живой Йогурт Персик. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kovikhova
|