Diario de marygrakova, 20 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2024:
1461 kcal Grasa: 76,01g | Prot: 64,16g | Carbh: 128,78g.   Desayuno: Landfein Sahne Kefir, Ei, Golden Toast Vollkorn Harmonie, Gut Drei Eichen Schinken-Lyoner, Gut Drei Eichen Schinken-Lyoner. Almuerzo: Potato, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Kartoffeln, Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Chili Kirsch Schokolade, Real Quality Cashew Kerne, Apfel, Mandarine. más...
2400 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marygrakova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.