Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 35,84g | Prot: 34,94g | Carbh: 137,13g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Kahve (Demlenmiş), Namet Hindi Füme, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). Cena: Kızarmış Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Nohut Yemeği, Basmati Pilav, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Şölen Çikolata. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit Olabilirimm
|