Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 50,19g | Prot: 62,76g | Carbh: 201,95g.
Desayuno: Селянське Ряженка , Своя Линия Be-Fit с Черникой . Almuerzo: Чай с Сахаром, Galleti Хлібці Житні, Творог 5%. Cena: Saleks Конфета Пломбир, Свиточ Вафли Мини, Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки, Сметана , Рис Отварной, Своя Линия Сир Плавлений Вершковий. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Cappuccino Milka. más...
|
|
1352 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenabatickaa
|