Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2418 kcal
|
Grasa: 104,12g | Prot: 157,07g | Carbh: 231,60g.
Desayuno: Bonne Maman Strawberry Preserves, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese. Almuerzo: Brown rice cooked with salt oil, Viva Chicken Arroz Chaufa, Del Real Foods Birria Con Consome. Cena: Late July Organic Sea Salt & Lime Tortilla Chips, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, great value Pepitas, Turkey cooked, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Costco Oatmeal Raisin Cookie, Girl Scout Cookies Tagalongs, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Pumpkin muffins, Bananas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|