Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2202 kcal
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Grasa: 103,66g | Prot: 119,67g | Carbh: 197,15g.
Desayuno: Ananas, Clever Joghurt 0,1% Natur, Milbona Skyr Erdbeere, Heidelbeeren, Grandessa Blütenhonig, Mymuesli Superfruit. Almuerzo: Kiwi, Weintrauben, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Arlberger Speckwürfel, Billa Gartenmischung, New Lifestyle Mageres Faschiertes, Clever Backerbsen, Brokkolisuppe. Cena: Hofer Proteinweckerl, New Lifestyle Almina, Hofstädter Leber-Streichwurst, Billa Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Eskimo Twinni. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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