Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 72,80g | Prot: 76,99g | Carbh: 253,96g.
Desayuno: Thermomix Amerikaner, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Erdbeeren, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Erdbeere. Almuerzo: Kaufland Salzstangen, Thermomix Amerikaner, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Cena: Olivenöl, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Bratwurst Grob, Knorr Helle Soße, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Allos Dinkel-Kekse, Lorenz Nic Nac's, WAWI Schoko-Reis. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~{Diana}~
|