Diario de tantosik87, 20 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2024:
1690 kcal Grasa: 86,33g | Prot: 105,29g | Carbh: 119,74g.   Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Банан, Кофе, Сырники. Almuerzo: Салат Овощной, Щедрые Хлебец, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Свинина Запеченая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Хлеб Белый, Global Village Кабачковая Икра, Макфа Гречка на Воде. Pasa Bocas / Otros: Чай, Простоквашино Кефир 3,2%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tantosik87


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.