Diario de Sasha Tikhonova, 20 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2024:
1116 kcal Grasa: 40,26g | Prot: 45,23g | Carbh: 145,45g.   Desayuno: Зеленый Чай, Омлет из лаваша. Almuerzo: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Груша-Персик, Огурец (с Кожурой), Омлет из лаваша, Груша. Cena: Тортик 5 минут. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Зерница Булочка Сдобная. más...
2246 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sasha Tikhonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.