Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2015
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 35,19g | Prot: 132,13g | Carbh: 131,13g.
Desayuno: Вафли, Варенье, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой. más...
|
|
1663 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|