Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2015
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 66,83g | Prot: 81,81g | Carbh: 160,06g.
Desayuno: Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik, Milfina Butter, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Aldi Brötchen. Almuerzo: Maggi Ungarisches Gulasch, Nudeln (Gekocht). Cena: Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Mühlen Gold Eiweißbrot Mixkiste. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudialtenau
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