so far:0 kg Still to go:23 kg
Первый день кето. Приспосабливаюсь к новому наботу продуктов с преобладанием жиров. Пока вышло на троечку. Кето начинаю, т.к. инсулинорезистентность по анализам, это уже серьезно.
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 66,36g | Prot: 71,47g | Carbh: 28,52g.
Desayuno: Наша Птичка Набор для Бульона, Зеленая Стручковая Фасоль, Олейна Подсолнечное Масло , Эконива Сыр Scholl Brunn. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|