Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2647 kcal
|
Grasa: 90,56g | Prot: 148,60g | Carbh: 215,67g.
Desayuno: Банан, Яйцо, Лаваш Тонкий, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Almuerzo: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Деревенские Пельмени Свино-Говяжьи. Cena: Велес Чипсы Мясные из Свинины, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Куриное Филе Вареное, ITLV Маслины без Косточки, Край Каравай Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Обычное Пиво. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|