Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 49,68g | Prot: 89,28g | Carbh: 177,22g.
Desayuno: Garoto Chocolate Branco, Banana Prata. Almuerzo: Tomates, Capellini Spaghetti , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Café com Leite e Açúcar, Sanduíche de Ovo e Queijo. Pasa Bocas / Otros: Fofura Salgadinho de Milho, Kuat Guaraná, Lacta Chocolate Shot Amendoim, Melancia. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de francilobo60
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