Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2302 kcal
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Grasa: 103,62g | Prot: 118,08g | Carbh: 236,38g.
Desayuno: Suco de Couve com Limão, Mamão Papaia, Ovo, Pilão Café, Claybom Margarina com Sal. Almuerzo: Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Laranjas. Cena: Pipoca com Manteiga (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Mel, Granola, Banana Caturra, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Iogurte Natural (Leite Integral), Itambé Leite em Pó Desnatado, Flormel Creme de Avelã com Cacau. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nathali Farias
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