Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 40,76g | Prot: 89,83g | Carbh: 81,18g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Зенченко Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Курочка Ряба Яйцо С1. Almuerzo: Квашеная Капуста, Kunde Кускус, Зенченко Сметана 20%, Чеснок, Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера. Cena: Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Орео Печенье, Кофе Латте, Яблоки (без Кожи). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aidana.Kad
|