Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 57,33g | Prot: 140,44g | Carbh: 93,11g.
Desayuno: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Baby Spinach, Hellmann's Light Mayonnaise, Boiled Egg, Kirkland Signature Smoked Salmon, Kroger Pinto Beans Canned. Almuerzo: Baby Spinach, Grape Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Kroger Pinto Beans Canned. Cena: Garden Life Romaine Lettuce, Baby Spinach, Price Chopper Ground Beef 96/4, Kroger Pinto Beans Canned. Pasa Bocas / Otros: Casillero del Diablo Malbec, Hellmann's Light Mayonnaise, Boiled Egg, Publix Heavy Whipping Cream, Coffee. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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