Diario de MarishkaN, 19 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2024:
1326 kcal Grasa: 30,68g | Prot: 98,70g | Carbh: 171,70g.   Desayuno: Hershey's Cocoa Powder, Kraft Smooth Peanut Butter, Stoked Oats Steel Cut Oats, California Gold Nutrition Sport Dark Chocolate Whey Protein Isolate. Almuerzo: Tomates, Poivrons, Selection Mozzarella, Catelli Penne Rigate, Selection Thon Pâle en Morceaux. Cena: Compote de Pommes Non Sucrée, Compliments Greek Yogurt, Siggi's Creamy Skyr. más...
1873 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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